准妈妈孕期饮食禁忌
一、不宜过多饮茶孕妇不宜饮茶过多、过浓，因为茶中的茶碱(咖啡因)具有兴奋作用，会使胎动增加，乃至危害胎儿生长发育。二、不宜过量喝饮料由于一些饮料含有2.4%―2.6%的咖啡因、可乐宁等生物碱，孕妇喝后会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等中毒症状，影响胎儿大脑、心...【详细】
孕期需避免使用的美容产品
Q：哪些美容产品是孕妇一定要避免的?A：容易对皮肤造成刺激的产品一定要避免，如：1、一定不要使用含有激素类成分和对胎儿有害的化学成分的产品，较好选择性质温和的纯植物的产品2、不要使用含铅、含汞的化妆品3、精油类产品要慎用4、不要涂抹任何功效和类型的指甲油5、如...【详细】
详细解读孕期的禁忌与习俗
当你怀孕以后，身边总有那些三姑六婆会来提醒你各种有关孕期的禁忌与习俗。她们会信誓旦旦地告诉你，如果不相信她们，你一定会吃苦头。作为现代准妈妈的你，到底要不要相信这些民间说法呢？那些普遍流传的禁忌、习俗，究竟哪些是有道理的，哪些是没有科学依据的？下面就让我们对那...【详细】
孕妇不能做的工作
我们把孕妇不能做的工作称为孕期"危险职业"，因为这些工作中存在的危险因素可能对胎儿和孕妇自身造成各种危害。那么孕妇不能做的工作有哪些呢？放射线领域的工作、重金属领域的工作和化学类工作是准妈妈们绝对不能在孕期继续进行的工作。■孕妇不能做的工作放射线领域常见的放射...【详细】
孕妇可以戴隐形眼镜吗
怀孕是女性一生中的大事，为了生育一个健康聪明的宝宝，在孕期的每个细节都是准妈妈关注的问题，有些孕妇会发现原先配戴很好的隐形眼镜在孕期会变得不易配戴，经常感觉不舒服，那么孕妇可以戴隐形眼镜吗？为了迎接小宝贝的来临，母体本身会有许多的改变，如内分泌荷尔蒙、新陈代谢...【详细】
孕期准妈妈饮食可以帮助宝宝的视力
孕期饮食与未来婴儿视力的关系：女性怀孕时应多吃油质鱼类，如沙丁鱼和鲭鱼，她们的孩子就有可能比较快达到成年人程度的视觉深度。这是由于，油质鱼类富含有一种构成神经膜的要素，被称为omega-3脂肪酸，而omega-3脂肪酸含有的HDA与大脑内视神经的发育有密切的关...【详细】
音乐胎教的好处
现代科学已进一步证实，胎儿具有听觉和记忆。胎儿的听觉是随胎儿神经系统的发育而逐渐形成的，四个月的胎儿即可对外界环境的声音有所感知。声音作为一种能量和信息，可以在母亲及胎儿之间传递，凡是能透过母体的声音，胎儿都可感知到。这是因为，胎儿在母腹中，他（她）的音响世界...【详细】
给你支招，胎教的10个小提示
做胎教的10条小贴士1、男、女双方来自不同的家庭环境与背景，两人一定要对新生命的来临有共识和周全的准备。2、了解双方家庭中每一份子的心情；因为婚姻不是个人的事，更何况是孕育下一代。3、均衡营养的饮食。4、在安静、舒适的环境中受孕；放松自己、灯光要柔和、制造幸福...【详细】
准爸爸在胎教中的重要角色
随着现代尖端科技的发展，我们已经发现：胎儿在孕期16周时即有触觉和味觉；18周时会对光产生反应，并已发展出听觉，而且还会做梦；30周时则有记忆和思考的能力。由此可见，胎儿的心灵和性情在妈妈肚子里就已经开始酝酿和培养了。因此，胎教是有其必要性的，而且很重要！在一...【详细】
美学胎教到底该如何进行
我们生活的这个世界里到处充满了各种各样的美，人们通过看、听、体会享受着这美的一切。然而对胎儿进行美学的培养则需要通过母亲将感受到的美通过神经传导输给胎儿，美学培养也是胎教学的一个组成部分。它主要包括音乐美学、形体美学和大自然美学三部分。音乐美学：对胎儿进行音乐...【详细】
胎儿大脑发育和触觉胎教关系密切
关于抚摸胎儿或轻轻拍打胎儿的目的，是通过隔着孕妇的腹壁对胎儿施以触觉上的刺激，以促进胎儿的大脑发育。这方面的效果，已由一些妇产科专家的实验所证实。有的孕妇也发现，抚摸胎头会增加胎儿的心率。胎儿对触觉刺激有着较灵敏的反应。法国心理学家贝尔纳.蒂斯认为，父母都可以...【详细】
什么时候进行运动胎教较适宜
运动教育应该从出生前的胎儿阶段开始。这时期的运动教育是通过母体间接地传给胎儿的。母体体质、健康状况和情感的变化，能驱使胎儿发生相应的变化。良好的胎教和运动会使小生命在出生前后得到适宜的发育。特别应指出的是，母亲不良的生活习惯，如吸烟、喝酒、常吃药物和过度压力等...【详细】
李克敏 主任医师 教授 硕士生导师 从医经历 主任医师
张淑瑛 主任医师 教授 从医经历 主任医师 教授 北京
