输卵管堵塞饮食
输卵管堵塞困扰着很多女性,所以大家除了治疗,也要注意饮食,那么输卵管堵塞饮食注意什么?
输卵管堵塞饮食:1、每日鲜奶的摄取量在250—500克之间。
2、每日主食的摄入在450—500克,对于富含维生素B和微量元素的粗粮要多吃。
3、每天加食1—2个鸡蛋,蛋类含有丰富的蛋白质、钙、磷及其他各种维生素。
4、对于各种肉类、鱼类每日供给100克,富含大量的蛋白质,海带、紫菜、海米等海产品可以碘的摄入量。
5、新鲜蔬果,摄取蔬菜400克,水果200克,这样便可以满足每日身体所需的维生素A、C以及钙质和铁等。
6、豆类食物含有大量容易消化的蛋白质、维生素B、维生素C、铁和钙质,黄豆芽和绿豆芽还含有丰富的维生素E,每日摄取80克。