少精症日常应该注意什么呢

• 来源：北京家圆医院
• 2012年04月18日 15:54
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　　少精症是男性常见的疾病中的一种，是指男性精子数量过少，从而不能使女性怀孕的一种情况。属于精子精液异常中的一种。是男性不育的常见原因。那么，少精症日常应该注意什么呢?下面，就请北京家圆医院不孕不育专家为大家详细的介绍一下，希望对大家有所帮助。

　　少精症日常应该注意什么呢?专家表示：少精症应该做的日常护理主要有以下几点：

　　1、养成科学健康合理的饮食习惯：少糖、少脂肪，避免食用含有防腐剂及着色剂的食物。水果、蔬菜在食用前都要反复清洗，不要用泡沫塑料饭盒装热饭热菜或者加热食物，少吃快餐。

　　2、注意避免骑跨伤：轻伤并不代表对生育能力没有影响，因此即使是轻伤也应该尽早诊治。

　　3、少精症护理还要戒烟酒：少精症的日常保健要戒肥胖，多运动，尽量不要抽烟、少喝酒。

　　4、食物的调节：在日常的食物中应该多摄入锌、硒含量高的可以促进精子活动力食品，如奶制品、黑豆、黑米等。这对于少精症的日常保健是非常重要的。

　　以上就是对“少精症日常应该注意什么呢”做出的介绍，想对大家有所帮助。专家表示：男性朋友在日常生活中，一定要加强注意，一旦发生少精症，一定要到专业的医院进行检查，要详细的查出病因在对症进行治疗。如果您还有更多问题，点击专家在线咨询。