生活中如何预防弱精症

• 来源：北京家圆医院
• 2012年04月18日 16:11
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　　弱精症是指男性精液中的精子活力低，从而不能使女性怀孕的一种情况。是男性不育的主要原因。那么，生活中如何预防弱精症?这是很多男性都有的问题，下面，就请北京家圆医院不孕不育专家为大家详细的介绍一下，希望对大家有所帮助。

　　生活中如何预防弱精症?专家表示：要注意以下几点：

　　1、不吃过于油腻的食物，戒烟酒。睾丸中生殖细胞遭遇烟草中有害成分影响，使精子数量和质量欠佳，多不育或致畸形儿。过于酗酒，可致慢性酒精中毒，精子发育不良或丧失活动能力。

　　2、尽量不用或少用各种化学剂，从干洗店拿回来的衣服较好放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能;每天11时前睡觉，每天出一身汗，尽量吃未经加工的纯天然食品。

　　3、避免手淫。会引发前列腺缓慢充血，导致无菌性前列腺炎，影响精液营养成分、数量、黏稠度、酸碱度而诱发不育。

　　4、预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病。

　　5、发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。

　　6、避免噪声过度。据资料证明，男性长期生活在噪声70～80分贝的环境中，性功能趋于减弱，生活在90分贝以上的高噪声环境中性功能发生紊乱。

　　以上就是对“生活中如何预防弱精症”做出的介绍，希望对大家有所帮助。专家表示：了解了如何预防疾病后，日常生活中一定要加强预防，一旦患上了弱精症，一定要都专业的医院进行检查，详细的查出病因后对症进行治疗。