如何降低雄激素

• 来源：北京家圆医院
• 2012年12月03日 15:18
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　　女性体内分泌有雌激素和雄激素，但是以雌激素居多，若女性雄激素过多的话，是会影响到女性朋友的生育的。因此，降低雄激素很重要。如何降低雄激素，北京家圆不孕不育医院专家指出：除了通过药物治疗以外，饮食也是关键，饮食是辅助治疗的作用。

　　女性雄激素高吃什么好，饮食方法如下：

　　1、动物内脏

     雄激素高吃什么药能好？

　　含有较多的胆固醇，而胆固醇是合成性激素的重要成分。此外，还含有肾上腺素和性激素，能促进精原细胞的分裂和成熟。平时注意少吃海参、韭菜、羊肉、猪下水等等。

　　2、以豆类食物为主

　　可以选择食用黄豆，它的雌性激素含量是所有食品中较高的。另外大豆是很好的选择。大豆异黄酮具有植物雌激素活性，在结构上类似于体内产生的雌激素，当雌性激素不足时可起到类雌激素效果，而雌性激素过剩时又起到抗激素作用。

　　3、葵花籽油

　　炒菜时使用葵花籽油较佳，因为葵花籽油中也富含亚麻酸。

　　北京家圆医院专家提醒：若女性雄激素过高，雌激素低的话，可以多吃一些含有丰富雌激素的食物，这样对怀孕是很有帮助的。