做试管婴儿前要注意什么？

• 来源：北京家圆医院
• 2018年05月31日 17:17
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　　生活中有很多夫妻选择试管婴儿技术，为了达到更好得助孕效果。今天我们请来了北京家圆医院的专家，来为大家讲解一下，在做试管婴儿之前，患者在饮食上和生活作息方面要注意些什么?

　　做完前期的生理准备之后，确定进行试管婴儿，在进周之前，饮食上注意以下几点：

　　1、多吃蛋白质高的食物

　　高蛋白食物将促进卵泡生长，如：牛奶、黄豆、鱼、虾、蛋类;牛、羊、猪肉等。

　　

　　2、男性多吃补精子的食物

　　富含维生素的食物可以补精子。维生素A、B、C、E等，对于提供精子和精液的原料，促使精子的合成化生，调节性腺功能增强精子的活力，保护副性腺的抗感染能力以及维持精子的整个代谢过程都是不可缺乏的重要物质。

　　这些维生素广泛存在于动物肝脏、植物油、绿叶蔬菜和胡萝卜、豌豆、西红柿、扁豆、莴苣、菜花、南瓜、土豆、雪里红、甘蓝、青蒜、大枣以及新鲜水果中。

　　3、生活作息方面的准备

　　在进行试管之前，必须要调整好作息跟生活习惯。

　　1、合理搭配饮食，夫妻双方应改掉熬夜、抽烟、喝酒等不健康的习惯跟作息。

　　2、女方不再使用口红、指甲油、不烫发、不染发、不穿紧身衣裤。

　　3、体重控制，女性和男性都建议在备孕时控制体重，过胖、过瘦都会影响卵子、精子的质量。

　　以上就是关于大家在进入试管婴儿周期应该做的准备，如果您还有什么问题想要了解，请与我院在线专家取得联系，他们会为您耐心解答相关疑问。