北京如何防止试管婴儿移植后便秘
试管婴儿移植后还需进行黄体酮保胎,受到黄体酮的影响患者很容易便秘,但便秘又是移植或怀孕前三个月应尽量避免的,所以建议患者朋友们提前做好预防工作,以避免或降低便秘的几率。那么,如何防止试管婴儿移植后便秘呢?
1、保持充足的睡眠及好心情,精神压力得到缓解有助于减轻便秘。
2、每天多喝水,补充足够的蔬果,蔬菜和水果纤维有助于肠道蠕动。
3、蹲厕所的时间不要过长,不但可使腹压升高,还会对下肢回流带来困难。
4、移植后生活需要有规律、多摄取纤维素食品以及水分,适量运动、维持规律的排便习惯。
5、早餐后结肠推进动作比较活跃,易于启动排便,所以早餐后一小时左右是排便的较佳时间。不要忽视便意,更不要强忍不便。
如何防止试管婴儿移植后便秘的问题就介绍到这里了,便秘容易造成腹部对子宫的压迫影响妊娠,排便时过于用力也容易造成宫缩,所以应该建议提前预防,如果情况严重则通知医生,请医生进行指导。