女性患有月经不调需要怎样进行调理

• 来源：北京家圆医院
• 2019年05月07日 15:48
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  月经不调对女性朋友们来说都不陌生，也是经常出现在很多的女性身上，是妇科中心里面较为常见的疾病，虽然不是什么大病，但是对女性身体健康造成的伤害还是要引起重视的，会导致功能性子宫出血、不规则子宫出血、闭经等症状，给生活工作也增添许多不便，那么，女性患有月经不调需要怎样进行调理呢?

  导致月经不调的原因有很多，一些生殖道炎症、肿瘤或者是全身性疾病，均可导致月经不调的发生，想要对月经不调进行调理，女性朋友们需要从下面的日常生活中开始抓起：

  1、避免过度劳累、熬夜、生活不规律等，要保持一个良好的生活习惯非常重要。

  2、调整好心态，有些患者是由于精神受到挫折或压力而造成的，所以需要保持良好的心态。

  3、缓解精神压力，可从事一些全身运动，如游泳，跑步，每周进行一至二次，每次30分钟。

  4、日常生活中应避免常吃辛辣食物，养成良好的生活习惯，经期注意个人卫生，注意保暖少碰凉水，可以缓解月经失调的现象。

  5、结合系列中药方剂，以平衡医学为基础，根据个体差异的病症从调理女性内分泌入手，治疗各种原因引起的经期综合症、月经失调、绝经期综合症等月经疾病。

  女性患有月经不调需要怎样进行调理的问题就介绍到这里了，调理月经不调需要从日常生活中的点点滴滴抓起，请大家按照上面的描述多加注意，如果还有其他疑问，可点击在线咨询，请专家为您做更详细、更专业的免费解答!