怎样做可以预防试管婴儿移植后便秘
试管婴儿将胚胎移植回女性子宫之后,结合患者身体情况还需进行黄体酮保胎,受到黄体酮的影响,一些患者比较容易出现便秘的现象,但是便秘又是移植或怀孕前三个月内应该尽可能避免的现象,所以建议患者朋友们提前做好预防工作,以避免或降低便秘的几率,那么,要怎样做可以预防试管婴儿移植后便秘呢?
1、保持充足的睡眠及好心情,精神压力得到缓解有助于减轻便秘。
2、每天多喝水,补充足够的蔬果,蔬菜和水果纤维有助于肠道蠕动。
3、蹲厕所的时间不要过长,不但可使腹压升高,还会对下肢回流带来困难。
4、移植后生活需要有规律、多摄取纤维素食品以及水分,适量运动、维持规律的排便习惯。
5、早餐后结肠推进动作比较活跃,易于启动排便,所以早餐后一小时左右是排便的较佳时间。不要忽视便意,更不要强忍不便。
怎样做可以预防试管婴儿移植后便秘的问题就介绍到这里了,希望看完介绍之后可以为患者朋友们带来帮助,并且请大家引起重视,提前预防,更多疑问请点击在线咨询与专家直接沟通!