胚胎移植后保胎要注意哪些事项？

• 来源：北京家圆医院
• 2021年09月24日 13:53
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试管婴儿移植后如何休养的问题，是很多患者都十分关心的。因此这个环节没有医生的参与，很多患者都不知道该怎么操作?在饮食上，注意什么?需要每天都卧床吗?等等。针对这些问题，我们一起来听听北京家圆医院生殖专家的介绍。

1、饮食方面

饮食方面与平时没有太大区别，主要原则是吃的健康、营养均衡。由于移植后活动量减少、饮食也比较精细，加之黄体酮药物的使用，准妈妈的胃肠功能减缓，可以适当的多吃一些新鲜水果、蔬菜，以及富含蛋白质的食物。另外，刚刚移植的胚胎比较小，如果此时大补特补，胚胎吸收不了，反而会使准妈妈体重增加。

2、生活方式

移植后的生活方式也无需做大的调整，但准妈妈们要注意避免劳累，避免剧烈运动。平时可以做一些简单的家务，如果工作比较轻松也可以考虑上班。移植后没有必要一直卧床休息。有研究显示，卧床时间长短和成功率没有直接关系，反而长时间卧床易引发便秘、血栓等问题。怀孕前3个月，不建议同房。

3、心态方面

保胎治疗期间，准妈妈们一定要注意放松自己的心情，保持良好、平和的心态，不要过度紧张、焦虑。过分的担忧对于怀孕是没有任何帮助的，只会导致准妈妈的身体内分泌异常。与其给自己施加过大的压力，倒不如抱着顺其自然的心态，准妈妈的身体条件合适，心态平稳，宝宝自然也就来了!

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