做试管婴儿该怎么调理身体？

• 来源：北京家圆医院
• 2021年12月10日 14:12
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试管婴儿技术的发展，已经成为治疗不孕不育的常规技术手段之一。由于试管婴儿患者都是经历了备孕良久未孕，所以对试管婴儿助孕过程都是极其慎重的，也包括试管婴儿期间的调理身体。该如何调理呢?我们一起来听听北京家圆医院生殖专家的介绍。

北京家圆医院试管婴儿专家介绍，前期调理对于试管婴儿治疗是很关键的，调理都是根据患者自身状况、需求等，从生理、饮食、身体状态、生活习惯、心理情绪等多个角度做出的评估，之后再制定出个体化的针对性的调理方案。

饮食方面，不孕不育夫妇要注意健康饮食，营养均衡，戒烟戒酒，不要经常熬夜，过度劳累，会降低卵子和精子的质量。保持一个规律的作息，好的睡眠不仅可以增强免疫力，还能改善睡眠，缓解生活压力。常常进行有氧运动，保持体重也是做试管成功率的重要因素。还要注意远离辐射、化学等不良的环境，以免精子和卵子受损伤。

另外，好的精神状态是做好一切事情的基础，也有助于改善和提高试管婴儿的妊娠率。试管婴儿治疗并不能一次就成功，手术费用也是比较高的。在接受试管婴儿手术前，一定要做好心理、经济等各个方面的准备工作。治疗过程中，有不良情绪时，要找到合适的方式宣泄出来，不要给自己过大的压力，尽量以乐观积极的态度对待治疗。对自我要求不要过高，制定合理的可行的期望目标。如果您还有其他问题，欢迎点击下方咨询，我们会第一时间为您解答。