男性内分泌失调有哪些症状?
一提到内分泌失调,很多人都会想到女性朋友的内分泌失调,其实,男性也会换证内分泌失调。那么,男性内分泌失调都有哪些症状呢?一旦出现内分泌失调,该如何进行调理呢?针对这些问题,我们一起来听听北京家圆医院生殖专家的介绍。
男性内分泌失调的症状会出现精力不集中、睡眠减少;工作能力下降,忧郁、易怒、神经质,四肢发冷等现象。也会出现发现自己脂肪增多、生理需求减退、生理功能出现障碍等。如性功能障碍、长痘、前列腺增生、失眠、精神萎靡等等。内分泌失调对男性的影响也是不可忽视的,导致男性性功能障碍和不育等男性内分泌失调症状。
出现了男性内分泌失调的现象要注意以下的几点,来对自己的身体进行调理:
1、多吃黄豆、豆制品。里面含有大量植物雌性激素,可以改变身体内的激素分泌量,平衡体内的雌激素作用。
2、泡澡是调节内分泌失调的很地方法之一。
3、尽量少熬夜。直接导致新陈代谢失调,在身体感到疲惫的时候,进行桑拿能加速代谢,保持血液循环。
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