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注意些什么可以预防习惯性流产

习惯性流产发病率日益上升,给女性身心健康造成极大影响,不仅使身体虚弱,严重后甚至还会导致女性不孕,所以提醒广大女性朋友们在日常生活中应该多加注意,尽可能避免疾病的发生。那么,注意些什么可以预防习惯性流产呢?我们请北京家圆医院专家来介绍一下。

  

  预防习惯性流产从以下事项注意起来

  1、生活中注意营养均衡,怀孕前和怀孕期间,多补充维生素及矿物质,避免因为营养不良而造成的流产。

  2、改善工作环境,准备怀孕前和怀孕期间,应避免所有可能会对胎儿造成影响的污染物质,调整好居室环境,保持居室通风。

  3、选择在适合的年龄段生育,避免做高龄产妇,因为高龄生育不但可增加流产的几率,还容易生育出畸形儿。

  4、养成良好的生活习惯,饮食、起居有规律,学会缓和情绪、缓解工作压力,避免内分泌失调,影响胎儿发育。

  5、对于黄体期过短或分泌不足的女性,建议在月经中期和怀孕初期补充黄体素,以确保胎儿的正常发育。


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