如何去提高女性的卵子质量

• 来源：北京家圆医院
• 2011年05月05日 16:29
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　　如何去提高女性的卵子质量？随着科技的日益发展，不孕不育诊疗已进入了一个新的时代，广大不孕不育患者千万不要轻言放弃，但前提是要选择专业的不孕不育科医院，如何去提高女性的卵子质量？相信大部分的未准妈妈都想知道这个问题，那么今天在这里，我们请来北京家圆医院为我们介绍相关知识。

　　如何去提高女性的卵子质量？

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　　专家说，一个女性的卵子质量在一定时期是固定的，从出生已经基本决定，随着年龄的增大卵子质量会下降，因此在合适的年龄怀孕时必须的，提高卵子质量。饮食方面要避免辛辣刺激的东西，注意锻炼身体，保持健康的体重，检测精子质量和卵子质量等。

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　　如何去提高女性的卵子质量？专家说，饮食上也可以提高卵子的质量，下面我们就给大家介绍一道菜肴效果很好，食材也是很长见的，每次月经5天后，买一只一斤重的水鱼，加上狗杞10克，山芋肉10克，淮山10克，炖大概45分钟。月经后五天开始吃，如果卵泡不好，可以多吃一次。通过积极配合专业医师科学的治疗，平时保持轻松愉快的心态，小生命很快就会到来，不会让渴望做妈妈的您等很久的。