克服不射精的调控方法

  如果男性在性生活中,不射精,那么, 必然会导致不育,其实,大多数不谢精是不良心理活动造成的。那么,有哪些克服不射精的调控方法呢?

  专家介绍说很多心理活动都会通过大脑皮质的复杂活动,直接影响到性活动的各个环节,结果可能导致不谢精。另外,无性交动作、性生活过于频繁、长期手淫等,也是常见的诱发原因。事实上,真正因疾病引起者并不多。

  克服不射精的调控方法:

  1、调整性交环境:首先,创造一个充满诗情画意和温馨舒适的姓交环境,要有一定的情调,不能有任何外来的干扰,更不能担心旁人知悉或窥视。这样男方心情上会相当放松,对于激发性兴奋大有好处。

  2、改变性生活时间:绝大多数的夫妇,性生活都安排在晚间上床入睡之前。实际上,经过一天的劳累,人十分疲乏,如果此时房事,从体力而言,的确有些勉为其难。因此,不妨改变习惯,将性生活安排在睡醒一觉后或清晨。

  3、性生活前热敷:性生活前15~20分钟,男方可进行阴茎、阴囊、会荫、大腿内侧等部位的热敷,水温至少60℃左右,但也要注意防止过烫。热敷时间10分钟左右。

  4、调整性生活频率:把原来性生活的次数减少30%~50%,或者有意识地节制性生活一段时间。两次性生活间隔时间长,再次同房达到射精的机会更大。

  5、加强性生活前的性诱导:提高丈夫性生活前的性兴奋性,对于促进谢精绝对有帮助。此种性诱导较好由妻子协助进行,重点是刺激丈夫的所有性敏感区域,特别是荫茎、荫囊、大腿内侧、乳头、唇、舌等部位。男子较易引起性兴奋的方式是触觉与视觉,上述性敏感区域的抚摸,是重要的触觉刺激。

  6、改变性交动作和方式:为了提高对性的兴趣,可以经常变换性交体位,改变通常采取的男上位体位,转换成女上位、胸膝位或坐位等方式,有时反而会促进谢精。

  7、用手淫方法过渡:性生活前通过自己或妻子的帮助,先手淫一阵子,让阴茎局部先充分积累姓刺激,较好在有谢精预感时,再进行正式房事。

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