男性摆脱不射精痛苦的方法
性交障碍包含多种情况,不射精是其中的一种。不射精的男性阴茎能够正常的勃起,但是达不到性高潮也无法获得性快感,不能在女性阴道内射精。不射精是影响生育的一大难题,男性摆脱不射精有哪些方法呢?
摆脱男性不射精的办法
1、精神调理
不射精患者往往精神负担较重,自信心大受挫折,医生及家属要对患者进行耐心指导劝慰,妻子应鼓励患者树立信心,用关心和爱抚感化他,提高性生活质量。可通过练气功、打太极拳及自我保健按摩等方法来增强体质,预防本病。
2、生活调理
避免手淫和不良的性行为,节制房事,有助于预防不射精症的发生。同时保持乐观心态,克服心理因素对不射精症的影响,以达预防之目的。积极治疗可能引起不射精症的原发疾病,如阳痿、遗精等。避免服用可能诱发不射精的药物,及时去除诱因,以免发生不射精症。调整性生活,让性功能有“休息”的机会,避免不良的性刺激。
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3、饮食调理
饮食宜清淡,少食辛辣助阳之品。常见的饮食疗法仍以补肾、柔肝、通窍、利湿、活血、滋阴和调补气血为主。
一、桑葚粥 适用心脾两虚,肾精亏虚之不射精症。
二、山药莲子粥 适用于心脾气虚,阴虚火旺之不射精症。
三、翠玉汤 适用于湿热下注,精道瘀阻型不射精症。
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