原发性不孕的预防方法是什么

• 来源：北京家圆医院
• 2012年06月26日 16:05
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　　原发性不孕症的发病率已经越来越普遍了，不孕症让很多女性朋友们对生活失去了信心，甚至失去了丈夫的疼爱，较终导致家庭破裂失去终身幸福，那么原发性不孕的预防方法是什么也就显得尤为重要了，下面来听听专家的介绍。

　　原发性不孕的预防方法北京家圆医院专家介绍说，减少疾病的发病率预防会起到很好的效果，预防原发性不孕有以下几种方法：

　　原发性不孕的预防方法一、饮食中所摄入适量的锌，要以增加受孕的几率，含锌的食物有肉类、动物肝脏、牡蛎、麦芽、南瓜子等。

　　原发性不孕的预防方法二、女性患者还要记得少吃一些用含有咖啡因的食品，例如：可乐、巧克力、茶、咖啡之类的。

　　原发性不孕的预防方法三、禁烟忌酒：以为烟和酒里面含的成份事对身体不利的。

　　原发性不孕的预防方法四、营养恶性的女性患者，记得要多吃一些牛奶、蛋类、瘦肉、绿叶蔬菜等富含营养比较高的食物。

　　原发性不孕的预防方法五、维生素E是可以平衡激素生成的，携带更多的氧到性器官，也就会勐增受孕时机。

　　上面就是原发性不孕的预防方法是什么的相关介绍了，女性朋友在生活中要注意多吃含锌、营养高的食物，避免吃含咖啡因的食品，如有疑问请与专家进行在线咨询。