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新生儿可做的运动

  某些姿势是新生儿特有的,无论仰卧还是俯卧,他都会把头转向偏爱的一面,并把四肢向体内弯曲。

  要让婴儿采取更成熟的姿势。可做些轻柔的腿部练习,弯曲并伸直他的腿。

  婴儿的脑袋相对较大,接近于身长的1/4,这对背部和颈部的肌肉承受能力来说显然过重。每天三次面朝下抱着他,强化他的颈部肌肉。

  在换尿布的时候,轻轻弯曲他的膝盖,拉直他的腿。这有助于婴儿提早学会的姿势。


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