孕妇微笑是胎儿较好的胎教

• 来源：北京家圆医院
• 2013年07月26日 16:48
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　　北京家圆医院的专家介绍说，孕妇保持愉悦的情绪可促进大脑皮层兴奋，可以使孕妇的血压、脉搏、呼吸、消化液的均处于相互平衡、相互协调状态，有利于孕妇身心健康，改善胎盘供血量，促进胎儿的健康发育。

　　微笑也是一种好的胎教的

　　怀孕期间，特别是前3个月，正是胎儿各个器官形成的重要时期，如果孕妇长期情绪波动，就可能造成胎儿的畸形。所以，怀孕期，孕妇要每天保持愉快一点，不要吝啬你的微笑。尽管腹中的胎儿看不见妈妈的微笑，但是他们可以感受到妈妈的喜怒哀乐。孕妇情绪低落时，吃些坚果可以调节情绪，预防抑郁症，比如核桃、花生、坚果类的食物不但含有蛋白质和十几种重要的氨基酸。同时还含有维生素B等多良的微量元素。无论是对孕妇还是胎儿都是较佳的补品。

　　准爸爸也可以进行微笑胎教

　　孕妇怀孕期间，除了准妈妈要经常微笑之外，同时准爸爸也要常常微笑，因为准爸爸的情绪常常影响这准妈妈的情绪。准妈妈一快乐，会传递到腹中的胎儿，这样胎儿也会很快乐，对于胎儿在生理、心理各个方面都能健康的发育。