多囊卵巢综合征的饮食

• 来源：北京家圆医院
• 2012年07月17日 16:29
• 【字体：大 小 中 】

　　多囊卵巢综合征是影响女性不孕的重要原因，患了多囊卵巢，患者可能出现肥胖、双侧卵巢可能增大等等。生活中尤其是肥胖的患者一定要控制好自己的饮食。多囊卵巢综合征的饮食，北京家圆不孕不育医院专家指出：多囊卵巢综合征患者吃什么好，并不是想吃什么就可以吃什么。以下是具体的介绍。

　　多囊卵巢综合征的饮食，对于多囊卵巢综合征的患者而言，其饮食的合理搭配是相当重要的，饮食可对治疗多囊卵巢综合征起到一个辅助治疗的作用。多囊卵巢综合征主要与肾的先天禀赋不足、脾胃后天运化失调以及肝气郁结有关。

　　多囊卵巢综合征患者吃什么好，多囊卵巢综合征饮食宜清淡，避免辛辣刺激的饮食，需要避免甜食，绿豆、螃蟹、柿子也较好不要吃。

　　而糕饼则为多囊卵巢综合征患者的大忌，各种水果的血糖指数差异很大，此外，不要单吃碳水化合物，尽量合并蔬果纤维、白质或脂肪，可降低吸收速度。

　　女性患者则可尽量吃“非精制食物”，如颗粒的燕麦绝对优于麦片粥，麦片粥又优于即冲麦片或麦粉;糙米、五谷饭优于白米饭，白米饭又优于稀饭;硬杂粮面包优于软杂粮面包，软杂粮面包又优于白面包;水果优于果汁。

　　多囊卵巢综合征的饮食一定要按照专家的指示去做，对疾病的恢复有害的较好不吃。合理的饮食习惯是辅助治疗的关键。如果你对以上专家的介绍还有什么不清楚的话，不妨在线咨询北京家圆不孕不育医院专家。