胚胎移植后，真的不用一直卧床！
胚胎移植后的卧床休息时间一直以来都是患者担心的问题，大家总是担心自己一个不小心就会让胚胎流失到体外，毕竟通过试管婴儿孕育的宝宝来之不易，但是，各位患者们可以放轻松不要让自己的神经过于敏感，以免搞得压力山大啊。
研究表明移植后卧床时间的长短并不影响妊娠率，只要患者没有感觉到身体不适，就可以离开医院了。
为什么移植后不需要长期卧床?
1首先，正常妇女子宫腔的前、后壁平常是自然地贴在一起的，并且子宫一般还稍微向前或向后屈曲，并不是像倒转放的葫芦那样，里面有什么东西都会直接掉下来的。
2其次，做胚胎移植时，医生会用连着注射器的移植导管将养在营养液中的胚胎吸起，接着将导管插入到子宫腔内合适的位置，再把胚胎放入子宫，连同胚胎吸进导管的营养液份量比一滴水还要少，所以并不会形成水流流出阴道。
3随后，医生慢慢地移出导管后，子宫的前、后壁很自然地就重新贴在一起了，使胚胎停留在子宫腔内。
4再次，在自然受孕的状态下，当胚胎从输卵管进入子宫后，会在宫腔内浮游几日，然后才在子宫内膜里着床。与自然怀孕一样，试管移植时胚胎被人工植入子宫后，也不会实时与子宫内膜结合。
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那么移植后到底该怎么做呢?
移植后可以休息十至十五分钟，也不必过于纠结哪一种睡姿比较好，关键是让自己身心放松。
术后应该避免干重活，提重物，不宜剧烈运动，不要过度饮酒、吸烟，注意预防感冒，腹泻等，避免性生活，禁止泡温泉、蒸桑拿，可以淋浴，但是避免浸浴。可以正常工作，以缓解内心的压力，释放焦虑的情绪，使得身心得以放松。
试管婴儿治疗前的心理状态对治疗结局会产生一定的影响，移植后长时间卧床休息会限制日常的活动，影响工作及加重心理负担，如果长时间处于焦虑、紧张的状态下，会导致神经内分泌调节失常，较终可能会影响妊娠结局。
试管婴儿胚胎移植后几天着床?
移植后较快大概3-4天着床，也有患者会相对晚些，比如9-10天才着床的，患者不要每天都把注意力放在什么时候着床的问题上以免增加不必要的压力。
移植验孕
大多数人在移植12-14天的时候可以验孕，极少数着床早的(比如囊胚移植的)在10天可以验出来，还有少数着床晚的在16-18天才能验出来。通常来说验血HCG比验尿HCG更为，所以较好在移植14天左右到医院抽血HCG以验明妊娠情况。
李克敏 主任医师 教授 硕士生导师 从医经历 主任医师
张淑瑛 主任医师 教授 从医经历 主任医师 教授 北京
