少精症和弱精症需要注意的事项都有哪些

• 来源：北京家圆医院
• 2019年07月12日 15:53
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  少精弱精是阻碍男性正常生育能力的重要原因，需要男性朋友们在日常生活中引起足够的重视，多注意，这样不但能够起到预防、防止病情恶化的作用，对正在接受调理或治疗的患者也能起到辅助作用，以便病情早日得到好转，那么，今天小编就来为大家介绍一下，少精症和弱精症需要注意的事项都有哪些。

  适度性生活：男性一定要控制性欲，不管是性生活还是自慰都应该适度，特别是不可滥用补肾壮阳等药物。

  注意个人卫生：男性朋友也应该经常清洗下体，这样才能更加健康，较主要还是要注意勤换洗内裤，男性自慰前一定要清洁双手，避免细菌感染。

  加强体育锻炼：体育锻炼可以提高机体活动水平，增强抵抗力，提高性能力，在一定程度上解乏减压，促进身体健康。

  避免高温：睾丸处于阴囊内，一般情况下阴囊温度比体温低1～2℃，温度过高会影响精子生成，所以一定要让睾丸远离高温环境，男性应该尽量避免穿紧身、不透气的裤子，避免长时间蒸桑拿，不宜长时间久坐或骑自行车。

  发现异常及时检查：充分了解男性生殖系统正常生理结构，一旦发现睾丸、阴茎出现疼痛、肿胀、发红、小结节、勃起障碍时，应该第一时间到正规医院进行检查与治疗。

  少弱症和弱精症需要注意的事项都有哪些?以上就是小编为男性朋友们带来的介绍，相信看完之后大家也已经有了一定的了解，如果还有其他不明白的地方可以随时点击在线咨询，请专家为您做更详细专业的免费解答!