为了精子健康应远离的有害物质

• 来源：北京家圆医院
• 2011年06月16日 15:09
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　　男性较重要的生殖器官就是睾丸了，睾丸较主要的功能就是产生精子。精子是男性生育功能的较基础保障。而精子比较容易受外界因素干扰，很容易受到各种有害物质袭击。为了精子健康应该远离哪些有害物质呢？

　　一：烟、酒。香烟中尼古丁能杀害精子，一旦戒除吸烟血液中的性激变会增加。如成年人每天吸30支烟，精子的存活率仅为40%，同时精子畸形率增高。

　　二：热。需要低温，不然精子就会夭亡，少洗热水澡。

　　三：“饿”。精子生长需要营养物质供给，微量元素锌被誉为“夫妻和谐素”，如含量少精子数目下降30%-40%，甚至使人丧失生育能力。

　　四：频。手淫过渡也能使含量变少。

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　　五：忧。心情郁闷，情绪不稳定，影响神经系统和内分泌的功能，是睾丸生精工能发生紊乱。

　　六：药和射线。经常使用药物中的马利兰、呋喃类药、激素类药，可引起精子染色体损害和断裂，大量射线引起精子染色体畸形。

　　提示：准备生育的男性在生育前一定要避免以上因素。对于精子质量低的男性，可以自己先按以上控制几个月，再检查看一下。在成活率低时，千万不能怀孕，不然影响到下一代的健康。建议检查后确定具体的病因,要有针对性的治疗，治好后可再考虑生育的问题。

　　北京家圆医院专家温馨提示：以上文章中介了为了精子健康应避免的一些有害物质。您可以点击以下链接进行咨询，或者QQ：4006108855与我们的专家进行一对一的交流。