精子质量不好怎么办呢

• 来源：北京家圆医院
• 2012年06月12日 16:22
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　　精子质量不好怎么办?精子是孕育新生命的重要条件之一，一旦精子出现了问题将直接影响男性生育能力，那么精子质量不好怎么办呢?为了让更多的朋友远离精子质量差的状况，我们来听听北京家圆医院专家的相关介绍吧，希望对大家有所帮助。

　　北京家圆医院不孕不育专家针对男性精子质量差日常注意事项，精子质量不好怎么办?给出了以下几点建议，希望对大家有所帮助：

　　1、养成良好的生活习惯：烟、酒内所含的有害物质都有伤害男性精子的可能，所以有生育要求的男性朋友一定要戒烟、戒酒，同时还要注意充足的休息，不要熬夜。

　　2、精子质量不好怎么办要保持愉悦的心情：情绪不稳定很容易影响男性精神系统和内分泌功能，从而影响睾丸生精功能，造成精子质量差。

　　3、合理饮食是精子质量不好怎么办首要注意的：补充充足的人体所需影响，男性精子成长所需的影响，避免因营养不够，精子出现质量差的情况。

　　以上是北京家圆医院专家对精子质量不好怎么办的相关介绍，大家都有了一定的了解了吧，希望能够引起广大育龄男性朋友的注意，北京家圆医院专家建议大家在发现问题的时候一定要及时的就诊，以免错过较佳治疗时机，争取早日康复，远离不孕不育的困扰。