男性精子数量少怎么办

• 来源：北京家圆医院
• 2012年07月05日 15:14
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　　有句话说得好，上天对每个人都是公平的。你微笑对生活，生活也开心的应对你。可见，一个人的心态很重要。男性精子数量少和很多因素都是有关系的。情绪低落、精神状佳等情况会对人体内分泌产生不良影响。严重的话可能威胁到不孕不育症。男性精子数量少怎么办，北京家圆不孕不育医院专家指出：及早的进行的治疗是关键。选择什么样的治疗方法，主要是要根据患者的病情来决定。

　　生活中很多人挑食，这样不吃、那样不吃。其实有些食物吃了对身体是很好的。缺锌不但会使男性性欲及性功能减退，同时使精子数目下降;维生素B缺乏，可影响垂体功能，降低生育力;维生素C在防止精液凝固、保持精子活力方面有一定重要作用;维生素E缺乏可引起睾丸损害;钙、磷缺乏可降低生育能力。男性精子数量少怎么办?男性朋友们一定要控制好自己的饮食是关键。

　　如果夫妻长期没有生育，排除了女性因素危害，应考虑男性的生育问题，其中精子检查是不可少的。在进行精子检查的时候，精子密度低是男性患有少精症的表现，也是导致男性不育的重要原因。精子数量少应该如何治疗，患者可以通过以下的饮食进行改善和控制病情的恶化。

　　1、戒烟酒：男科疾病少精症的日常保健要戒肥胖，多运动，尽量不要抽烟、少喝酒。

　　2、食物的调理：在日常的食物中应该多摄入锌、硒含量高的可以促进精子活动力食品，如奶制品、黑豆、黑米等。这对于少精症精子密度低的日常保健是非常重要的。

　　3、良好的生活习惯很重要：少糖、少脂肪，避免食用含有防腐剂及着色剂的食物。水果、蔬菜在食用前都要反复清洗，不要用泡沫塑料饭盒装热饭热菜或者加热食物，少吃快餐。

　　4、避免受伤：轻伤并不代表对生育能力没有影响，因此即使是轻伤也应该尽早诊治。

　　生活中因为不孕不育症让很多男性朋友失去了做爸爸的权利。为了自己的健康，也为了家庭的幸福。发生了男性精子数量少。一定要及早的去医院检查看看，根据专家的建议或者意见进行治疗。