男性不育症的预防方法是什么

• 来源：北京家圆医院
• 2012年08月08日 11:32
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　　有很多男性朋友们子在婚后却一直未能生育，这给他们的心里带来了极大的打击，更加使他们失去了男人原有的尊严，所以广大男性朋友们需要采取的预防措施，那么男性不育症的预防方法是什么呢?下面就一起来听听北京家圆不孕不育医院的专家介绍吧。

　　男性不育症的预防方法是什么?专家介绍说，男性要想对不育症进行的预防，就需要从下面的方方面面做起：

　　男性不育症的预防方法之一、平时多吃一些平淡滋补的食品，不要长期吃过度辛辣、刺激的东西。可以多吃一些鱼、豆类、粗粮、鸡、以及新鲜的水果。

　　男性不育症的预防方法之二、保持良好的卫生习惯，养成每晚洗澡后再进睡的习惯，勤换内裤，包皮产生的包皮垢轻易滋生细菌，它本身更是一种致癌物质。

　　男性不育症的预防方法之三、保持良好的健康心态，不要由于工作生活的原因，长期抑郁不愿与人交流，专家表示，不良的心理情绪会导致精子质量的下降。

　　男性不育症的预防方法之四、改掉不良的生活习惯，不要吸烟、酗酒。烟酒不仅对不育带来危害，还会导致性欲减退、精子畸形，更会诱发其他的男性性功能疾病。

　　男性不育症的预防方法之五、戒除频繁的习惯，长期会造成龟头敏感度的降低，长时间下往就会导致射精困难、甚至不射精等疾病。

　　以上就是男性不育症的预防方法是什么的相关介绍了，相信广大男性朋友们应该知道怎么做了吧，想要预防男性不生育需要从生活中的点点滴滴做起，您还在等什么?马上行动起来吧!如还有疑问请点击北京家圆不孕不育医院的在线咨询与专家进行直接沟通。