怎么样比较容易怀孕

• 来源：北京家圆医院
• 2012年11月05日 15:33
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　　现如今，由于各种压力和环境影响，不孕不育症患者越来越多。怎么样比较容易怀孕，已经成为了很多女性关注的问题。北京家圆不孕不育医院专家指出：怀孕是个复杂的过程，必须有健康的精子和卵子，还要在一定的环境下，存活形成受精卵。才能够顺利怀孕。如何快速怀孕，掌握一定的方法也是很有必要的。

　　怎么样比较容易怀孕，怀孕必须要具备五点因素：1、女方的卵巢每月有正常成熟卵子排出。2、男方在同房时能射精，精液中含有正常数量、形态和生机的精子。3、女方的输卵管通畅无阻，使精子和卵子能在管内相遇受精。4、受精卵必需能经过输卵管进入子宫腔，并能在子宫内膜里种植下来。

       不怀孕要怎么办？

　　如何快速怀孕，还必须要掌握一定的怀孕技巧。一般选择在排卵期房事，能够提高怀孕的几率。还要注意合理饮食，并非是饮食越好，怀孕的几率越高。

　　1、怀孕前合理营养：坚持体内酸碱均衡，在目前经济条件较好的人群中，不少是属酸性体质，因而，在准备生育的3个月中，饮食宜油腻，以素食为主，鱼肉为辅，多吃新颖绿叶蔬菜和水果，确保体内酸碱均衡。

　　2、选择较佳受孕日：据研讨，日照长，气温适中(18℃—25℃)，人体较觉得舒适、春情高亢，不只受孕胜利率高，而且有利优生，如遇到天气异常，可推延到下个月停止。年龄在25-30岁左右的青年夫妇，结婚至少一年以上，如需求生育，普通布置在春分前后至夏至那段风和日丽、百花争艳、春意浓浓的日子里受孕较为理想。

　　3、避免不良情绪：长期在婆婆的催促下，工作压力下，很容易造成不怀孕的情况，因此，保持乐观的情绪很重要。

　　另外，为了精子的质量。不要房事过频，这样反而适得其反。怎么样容易怀孕，你现在明白了吗?若你对以上专家的介绍还有什么不清楚的话，不妨在线咨询北京家圆医院专家。