不育男性不能多吃油条
不育男性不能多吃油条,加工油条食品时,为了成型、好看,常常使用固化剂、抗结剂、染色料等含铝添加剂,因此不育男性不能多吃油条。
不育男性不能多吃油条是为什么?
1、对于生育期的年轻男性来说,铝在体内超标,会导致睾丸生精微环境发生异常,精子的生成阻滞或发育受阻,较终导致成熟精子的数量和质量都降低,进而影响到生育能力。
2、油条属于高温油炸食品,油温达1900C,并且油是反复使用的,会造成油脂老化色泽变深,粘度变大,异味增加,油条不要经常的作为早点食用,但为调剂口味,偶尔吃一次对身体也无妨。
不育男性不能多吃油条,儿童孕妇不可多吃
1、孕妇及儿童处于增加营养、增强体质的阶段,各种营养成分需求全而多。孕妇饮食要选配得当,避免进食有刺激及不易消化的食物是非常重要的,而油条属于不易消化的食品,不符合孕妇的饮食要求。
2、经过高温的油脂所含的必须脂肪酸和脂溶性维生素A、D、E遭到氧化破坏,使油脂的营养价值降低,食用油条,难以起到补充多种营养素的作用,还会造成厌食,
3、高温油脂中的脂肪酸在肠道内与钙结合成皂钙,从肠道中排除,影响了幼儿钙的吸收,易引起幼儿偏食,影响幼儿的正常发育。
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