男性如何预防无精症才

• 来源：北京家圆医院
• 2012年12月08日 11:55
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　　如今，无精症疾病出现了高发期，因此这给无数的家庭和患者们的内心带来了严重的打击和伤害，但是因为该病症是一种导致男性无法正常生育的疾病之一，所以男性如何预防无精症才成为男性们关心的，那么我们就请北京家圆不孕不育医院的专家详细介绍。

　　男性如何预防无精症才?生活中做到以下几点很重要要：

　　家圆医院的专家分析说，男性们患有的无精症约占不育症患者的15%-20%，病因繁多，概括起来分为两大类。一是睾丸本身功能障碍，称为原发性无精子症或非梗阻性无精症。二是睾丸生精功能正常，但因输精管道阻塞，精子无法排出体外，称为梗阻性无精症引。所以男性预防无精症从日常生活做起：

　　预防无精症方法1、均衡摄入营养。男人通常存在营养过剩的问题，不过为了健康生育，男人应着重多摄入蔬菜水果和海产品，并定期摄动物肝脏。

　　预防无精症方法2、保持适当运动。运动不仅可以保持健康的体力，还是的减压方式。同时，定期体检也是很有必要的，可提前预防多种疾病，做到早发现、早治疗。

　　预防无精症方法3、注意清洁卫生。男性应该养成好的卫生习惯，应每天对包皮、阴囊进行清洗;要尽量避免以下情况，如穿紧身而透气性差的裤子、泡热水澡、洗桑拿、骑自行车等。

　　以上的内容就是对男性如何预防无精症才的详情介绍，相信大家已经有了的了解，所以北京家圆不孕不育医院的专家提醒说，男性们在日常生活中做好自身的预防才能避免疾病的发生，但是一旦患上无精症就要采取治疗才能正常生育。