什么方法可以提高精子质量
目前，因为男性精子质量差而引发不育症的几率增大，所以这就给男性的内心造成了严重打击，同时还导致了夫妻和谐的感情生活遭受到影响，为此选择适合自己的方法尽早提高精子治疗很关键，那么什么方法可以提高精子质量?我们就请北京家圆不孕不育医院专家详细介绍。
什么方法可以提高精子质量?主要的提高方法表现如下：
家圆医院不孕不育专家分析指出，因为男性出现精子质量低的现象，所产生的精子活动力低，这就会导致穿透力差，这就从而使得精子无法顺利与卵子结合而影响到受精情况，所以这也就造成男性不育的发生。但是，在提高精子质量中，需要男性朋友们做到以下几点非常重要：
提高方法1、养成良好卫生习惯。这就表现在日常生活中以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。
提高方法2、掌握一定的性知识。男性需要了解一定的生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。
提高方法3、戒烟戒酒。因为吸烟是导致男性精子数量下降的较主要因素，因此戒烟势在必行。同时，大量饮酒可导致精子质量下降，从而失去生育能力。
提高方法4、避免睾丸温度升高。由于睾丸是男性身体中非常娇嫩的器官，它的较佳工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免。如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。
提高方法5、向麻醉剂说不。这主要是因为麻醉剂、毒品等对精子也有极大危害，而且还会持续很长时间。
提高方法6、少去桑拿房、蒸气浴室。一般情况下，男性在高温蒸浴中会直接伤害精子，还抑制精子生成。
临床上，如果男性出现精子质量低的现象，即使精子有幸进入女性输卵管内，与卵子完成结合，形成受精卵，但是其受精卵的质量不佳，容易在女性妊娠期发生流产、死胎等现象，严重危害到女性正常生育，从而也会严重导致女性不孕的出现。所以，为了能够使得夫妻双方的生孕不受到严重影响，北京家圆不孕不育医院在诊疗中建立了全套男性不育诊治操作规范流程及科技创新的手术，针对病因、实施独特的个性化方案，攻克精子质量引起男性不育疾患。
上述是什么方法可以提高精子质量的介绍，相信各位男性患者已经对此有了一定的认识，所以北京家圆不孕不育医院的知名专家建议男性们，如果出现了精子质量差的现象，这就需要去正规的不孕不育医院采取科学的治疗才能使得病情得到控制。
李克敏 主任医师 教授 硕士生导师 从医经历 主任医师
张淑瑛 主任医师 教授 从医经历 主任医师 教授 北京
