孕前检查的注意事项
孕前检查，对于准备生育的家庭来说，是很重要的。而且对于优生优育也是有必要的。很多人认为孕前检查只是女性一方面的事情，和男性朋友没有关系，其实这种想法是大错特错的，孕前检查不但女性要做，而且男性检查也是尤为重要的。孕前检查跟一般的体检，还是有一定区别的。所以患者应在孕前检查时应注意一些事项，那么，孕前检查的注意事项都有哪些呢?我们一起来看看北京家圆医院专家的介绍
孕前检查的注意事项
女性：
1.调整好心态，良好的心态有助于受精卵的着床。有调查表明，一个乐观开朗的女性比一个十分紧张的女性受孕的成功率要高。
2.在膀胱充盈时，做B超检查是较好的，也是医生看的较清楚的，所以，要憋尿。另外，专家提醒还应避开月经期，以免感染。
3.养成良好的生活习惯，平时远离电脑、手机等有辐射的物体，避免对身体造成伤害;还有就是远离那些有害物质，不要去空气污染严重的环境中去，避免吸入有害气体;在日常生活中，适当的锻炼是有必要的，不但可以促进体内激素的合理调配还增加受精卵着床的机率。运动不要运动量，但是贵在坚持。
4.养成良好的饮食习惯 不同的食物中所含的营养成分不同，含量也不等，及时自己在不喜欢吃，可以少吃点，做到营养均衡，不要偏食。
5. 孕前做体检，孕检是非常有必要的，不但可以预防疾病的发生还可以及时治疗疾病。如有炎症的疾病，应治好之后在考虑生育的问题，以免服用的药物对日后怀孕产生影响。
男性：
1.男性在孕前检查前3～5天，要禁欲。
2.良好的饮食习惯很在重要。蛋白质、钙、锌等矿物质和微量元素对精子的存活很重要，如果偏食，很有可能对精子有影响。因此，为了有个健康的宝宝，要合理饮食。
3.戒烟酒。烟和酒中的有毒物质都会对精子造成影响，所以，建议男性朋友戒烟、酒。
4.远离有害物质。
5.良好的心态。一个好的心态，不但对女性朋友来说重要，对于男性朋友也是同样重要的。若经常忧郁、烦恼，会使大脑皮质功能紊乱、内分泌功能、睾丸生精功能以及性功能不稳定，影响了精子的质量。
以上就是北京家圆医院的专家对孕前检查都有哪些项目做出的详细介绍，希望广大的朋友们能详细了解。为了有个健康的宝宝，夫妻二人在各个方面注意一下，还是应该的。如果想了解更多详细的信息，可登录北京家圆医院的官方网址进行详细了解。
李克敏 主任医师 教授 硕士生导师 从医经历 主任医师
张淑瑛 主任医师 教授 从医经历 主任医师 教授 北京
