日常生活中如何预防睾丸异常性不育

• 来源：北京家圆医院
• 2013年06月26日 16:15
• 【字体：大 小 中 】

　　睾丸是男性较主要的性器官，也是生命之源，是男性产生精子的地方;睾丸异常不育是指睾丸发生了异常，导致了男性不能生育，而且，睾丸的异常还会使产生的精子发生了异常，只有精子和卵子的结合才会形成受精卵，才会进一步的创造生命，才会使得生命延续，那么，男性在日常生活中如何预防睾丸异常性不育呢?我们看下专家的解答。

　　男性在日常生活中，如何预防睾丸异常性不育，以下是相关措施：

　　第一、穿宽松的衣服

　　男性较好穿比较宽松的内裤，这对预防睾丸异常是非常好的办法。

　　第二、加强体育锻炼

　　对于久坐的男性上班族，更容易得睾丸癌，所以说，男性应该避免久坐，研究表明，每天坐着超过十小时的男性，更容易得睾丸癌。

　　第三、男性应该做好自检工作

　　一般，正常男性的睾丸摸起来光滑而结实，但是不坚硬，如果出现任何肿块和坚硬区都要引起重视，不能忽视，一旦睾丸出现问题，可及时发现。

　　第四、减少食用脂肪性食物

　　脂肪量高的饮食会干扰睾丸激素的产生，很容易出现睾丸异常，男性可平常多吃些清淡的饮食，保持生活规律，经常参加体育锻炼，对预防睾丸异常有很大的帮助。

　　如何预防睾丸异常性不育?通过上面的介绍，相信大家都有了自己的认识了吧，男性朋友养成良好的生活习惯，对预防睾丸性不育有很大的帮助，如有疑问，可咨询北京家圆医院的在线专家。