预防不孕不育要注意那几点

• 来源：北京家圆医院
• 2014年12月22日 13:44
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　　预防不孕不育要注意哪些问题?古今中外，大家都认为，有孩子的家庭才算是完整的家庭，一家人因为孩子其乐融融。但是不少家庭因为患上了不孕不育症，幸福的家庭失去了许多光彩。所以，北京家圆医院专家建议大家一定要做好预防工作，防范于未然，也利育优生优育。那么，预防不孕不育要注意那几点，下面一起来了解下吧。

　　1、注意性生活

　　夫妻生活中，对于性生活方面，一定要注意把握好一个度，注意分寸，不要太过频繁，太过频繁的性生活，容易降低精子的质量，让女性产生精子抗体，不孕不育的几率增加。

　　2、注意营养和锻炼

　　夫妻在日常生活中，多吃些有营养的食物，维持体内才正常的新陈代谢，合理饮食，切忌节食减肥，同时也要经常锻炼身体，达到强身健体的作用，让身体远离不孕不育的烦恼。

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　　3、做好自我防护。

　　现代科技的发达，各种电子商品方便人们的生活，尤其是现代人常常对着有辐射的电器等，工作中有辐射的化学物质辐射等，都会对身体造成影响，同时也要远离烟酒的伤害。

　　预防不孕不育要注意哪些问题?就是以上的内容，北京家圆医院的专家提醒广大育龄朋友，一定要到正规的医院做检查治疗，千万不能“有病乱投医”，而且要坚持治疗，对自己有信心，北京家圆医院祝你早日怀孕!