七大坏习惯或造成无精症

• 来源：北京家圆医院
• 2014年12月29日 15:33
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　　七大坏习惯或造成无精症，这是很多患上无精症的男性朋友所特别关注的焦点问题。那么，对于男性朋友而言，究竟哪些坏习惯会导致无精症的出现呢?专家指出，不良的生活饮食习惯是导致男性无精症的关键。下面我们来详细了解一下，七大坏习惯或造成无精症，希望对男性朋友们有所帮助。

　　七大坏习惯或造成无精症，精液检查发现没有精子，我们称为无精症引。作为较难治的不育症之一，无精症曾给患者带来深重痛苦，也给医生带来无数困扰。"在所射出的精液中连续3次找不到一个精子，称为无精子症"。无精症约占男性不育症患者的15%-20%，病因繁多，概括起来分为两大类。一是睾丸本身功能障碍，称为原发性无精子症或非梗阻性无精症。二是睾丸生精功能正常，但因输精管道阻塞，精子无法排出体外，称为梗阻性无精症引。

　　1.挑食、偏食

　　精子的生成与发育离不开营养，如精氨酸供给精子的成分氮，维生素B12和维生素C能促进精子生成、保护精子抵抗有害因素的侵袭等。应扩大食物种类，避免食物单一，营养不平衡。

　　2.吸烟喝酒

　　吸烟者精子数目比正常男性少，不完整的精子数却比正常男性高得多;而酒精可使精子头尾畸形，活力降低。这都会使胎儿畸形。

　　3.洗澡的水温过高

　　适合于精子发育的温度为34℃左右，高温对精子发育产生不良影响。据日本专家报告，自从汽车装上空调后，司机的精子质量明显提高就是一个例证。因此，应慎重对待高温作业、热水浴、桑拿、夏季不开空调开车等。

　　4.性乱导致性病

　　婚外性行为直接后果就是容易患上淋病、梅毒、生殖器疱疹乃至艾滋病等恶疾，这将严重损伤男性的生殖功能，使精子存活率减少。

　　5.内衣过紧

　　紧身内衣不但压迫男性生殖器官，影响睾丸正常发育，还因不透气、不散热，而不利于精子的生存。

　　6.长时间骑自行车

　　骑赛车时重心前倾，会阴部的睾丸、前列腺紧贴在坐垫上，受到长时间挤压后会缺血、水肿、发炎，影响精子的生成以及前列腺液和精液的正常分泌而致不育。

　　7.长时间和电器接触

　　长时间与家用电器、计算机、微波炉等电子产品接触，可使人遭受电磁波以及荧光频射线之害，造成男性无精子生成或生成异常精子而导致不育或畸胎。

　　上述就是对“七大坏习惯或造成无精症”的详细介绍，希望对男性朋友们有所帮助。对于男性朋友而言，在平日的生活中，一定要规范好自己的生活饮食习惯，对于出现的异常症状一定要及时的到相关正规医院进行检查，从而确保身体健康，保障正常的生活和工作。

　　北京家圆医院温馨提示：对于男性朋友而言，由于其身体结构的特殊性，再加上信息技术的快速发展，使得男性朋友的生活和工作性质发生了很多的变化。稍不注意，男性朋友就会面临着各种各样的疾病威胁，因此，对于男性朋友而言，除了规范好生活饮食习惯外，还要进行的锻炼，从而避免疾病的侵袭。