怎么样做可以快一点怀孕

• 来源：北京家圆医院
• 2015年10月26日 15:16
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　　怎么样做可以快一点怀孕?卵巢功能好坏是能否要孩子的基础，子宫环境好坏也是能否要孩子的基础，生活习惯好坏是能否要孩子的基础，压力指数的高低也是能否要孩子的基础，健康的身体是怀孕的必备资本，怎么样做可以快一点怀孕?如何让女性更容易怀孕呢?

　　健康的身体是怀孕的必备资本，想要更容易怀孕，就要从健康的生活方式开始。规律运动、均衡饮食、适当补充维生素都是保持健康的方法。怎么样做可以快一点怀孕?我们的卵巢功能、子宫环境、生活习惯、压力指数都关系到我们的孕力如何。

　　1、维持健康体重--体重过低会造成脑下垂体分泌促滤泡素及促黄体素不足，使卵巢减少卵子的生产，渐渐引发慢性不排卵及不孕症。而体重过重则会造成体内雄性素增加，导致多囊性卵巢症及多毛症，进一步导致慢性不排卵及不孕症。

　　2、怎么样做可以快一点怀孕?较好不要全素--在运动量相同的的条件下，吃全素的减肥女性中有78%的人出现了停止排卵的生理现象，而且几乎全组人的月经周期都比正常时间短。但是在正常饮食的一组中，67%的女性排卵正常，月经周期也没有明显变化。

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　　3、少穿紧身衣--紧身裤在子宫及输卵管的四周围产生极大压力，当除去紧身衣服时，对输卵管的压力会减弱，但比较厚的子宫却会保持一段时间的压力。压力差使得子宫内膜细胞离开子宫进入卵巢，形成子宫内膜异位症。

　　4、怎么样做可以快一点怀孕?少穿高跟鞋--长时间穿着过高的高跟鞋由于会让身体倾斜，从而与地面形成的角度减小，骨盆也随之倾斜。时间一长，不但会让骨盆腔位移，还容易引起子宫位前倾，增加不孕发生的几率。所以，还是多备几双舒适的平底鞋吧。

　　听了上述知名专家关于“怎么样做可以快一点怀孕?”的介绍，疾病是需要通过检查，并结合临床症状才可确诊，治疗请遵医生诊断结果。如果你还有什么问题，可以咨询我们免费的在线专家，帮您做一对一的专业解答。