精子合格率不足30%，罪魁祸首竟是这些习惯！

• 来源：北京家圆医院
• 2017年08月30日 16:38
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　　今天我们来谈谈小Baby的生命基础之一——精子的话题。

　　小时候，单纯的我们以为牵牵手接接吻就会生宝宝，这样的美好时光已经一去不复返了……

　　长大后，我们都知道精子与卵子是制造小Baby不可或缺的生命基础!

　　你知道吗?中国男性精‍子质量合格率不足30%!

　　现代快节奏的工作和生活，给了我们很大的生存压力。特别是作为家庭顶梁柱的男人，工作、熬夜、应酬等都在不断损害着他们的身体健康和精子质量。

　　打响“精子保卫战”迫在眉睫!

　　精子质量不高有哪些危害呢?

　　1，影响受孕

　　精子质量不高会使精卵结合的能力降低，减少受孕几率，一般表现为难孕难育。

　　2，影响优生优育

　　我们所讲的优生就是杰出精子与健康卵子的结合。精子质量不好，精卵结合后胚胎质量相对较低，无法满足优生的梦想。

　　3，容易流产或胎停

　　很多流产或胎停的发生是精子质量低引起的。所以为了下一代的健康，身为准爸爸的你一定要努力把精子质量提上去。

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　　哪些因素会导致精子质量下降呢?

　　1，泡澡

　　睾丸需要比身体其他部位温度低才能正常工作，高温会影响精子的数量和活性。有专家认为，当睾丸温度超过36.67摄氏度时，精子生成就会中止，而精子受到的负面影响会持续数月。研究显示，在按摩浴缸或热水浴池中泡澡30分钟，会短暂减少精子生成数量。

　　2，高烧

　　研究表明，男性发高烧后，精子浓度降低35%。

　　3，笔记本电脑

　　笔记本电脑运行时，内部较高温度可达70多摄氏度，长时间将笔记本电脑放在双腿上工作，会让阴囊温度升高近3摄氏度，可能导致精子数量减少。

　　4，紧身内裤

　　内裤越紧，越不利于精子生成。当阴囊被紧紧包裹在狭窄空间里，缺乏空气流通，温度升高，有碍精子生成。

　　5，静脉曲张

　　精索静脉曲张会导致睾丸局部温度升高，血管活性物质增加，从而影响睾丸生精功能。

　　6，手机

　　研究发现，每天使用手机超过4小时的男性，精子数量明显下降，活性及形态也明显变差。

　　7，肥胖

　　世界卫生组织的一项研究发现，与体重正常的人相比，肥胖男性的睾丸功能下降，且精子数量明显减少。

　　8，大量吸烟和喝酒

　　酗酒会影响精子质量、阻碍精子生成。吸烟会损害精子的游动性，甚至损害精子DNA，还会增大勃起障碍风险。

　　随着二胎政策的放开，如何孕育健康聪明的“二宝”成为每个家庭关注焦点。而男性精子质量的优劣直接关系到男性的生育能力和子代的健康，因此提高男性生殖健康显得尤为重要。

　　所以，男性朋友一定要提高生殖保养意识，同时也应避免一些对精子质量不利的因素，为孕育健康聪明的下一代做好充分准备。北京家圆医院以试管婴儿、女性不孕、男性不育为三大诊疗专业，其中，试管婴儿技术是我院的高端技术。北京家圆医院本着一切为患者的理念，治好了无数前来就诊的不孕不育患者，为患者提供了人性化、高品质的医疗服务。如想了解更多详细信息，可以与在线专家进行交流，会有专家耐心的为您解答，申请预约号。