男性精子数量下降引发人类繁殖恐慌，事实真的是这样吗？
众所周知，生命的发生要有精子和卵子的相互结合，所以精子的质量在这一过程中是极其重要的，没有好的精子，就无法穿透卵子与之形成受精卵，进而也就不能顺利受孕，所以男性朋友们一定要密切关注这个问题。
近几日，在某国际研究组的调查过程中发现，许多发达国家的男性精液数量可能会下降到难以使女性受孕的地步，有媒体根据此项研究结果得出了更吸引人的结论：这会是人类生殖能力下降的开始吗?人类会不会因此而自我灭绝?
面对这一令人堪忧的现状，我们就不能再坐视不理了，男性朋友们在平时的生活中就要注意以下几点：
1、不要让自己长期处于高温环境，否则会增加睾丸温度，影响精子功能。
2、保持干净的性生活，以免导致男性生殖系统感染，影响生殖细胞的形成和运输，导致生殖能力下降。
3、远离放射性物质，放射性物质会导致生殖细胞突变，畸形。
4、保持营养平衡，各种维生素的缺乏会导致精子发生损伤。
5、在饮食上要多选择一些绿色蔬菜，水果，这里面含有丰富的维生素C、E，对精子的成长和发育非常有利。
6、患者要积极的锻炼身体，如果过于肥胖，导致腹股沟温度过高，会对精子的生成造成影响。
7、不要给自己太大压力，放松心情，学会自我调节，这对精子的正常生长有一定的帮助。
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不过，重要的是，选择试管婴儿的助孕方式也要在正规的医院进行，北京家圆试管婴儿医院是国家卫计委批准运行的辅助生殖医疗机构，多年来始终奉行着医疗事业，德才先行的办院理念，在这里医生会根据患者的不同症状选择不同的助孕方式，真正做到对症下药，并把患者对后代的渴望铭记于心，在风雨与坎坷中砥砺前行，不断创造出新生的希望!
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