内分泌失调的症状有哪些
内分泌失调会诱发很多症状比如说长痘，生理期不规律，失眠，甚至不孕不育，如何判断自己出现了内分泌失调，出现了内分泌失调如何处理？这边就与大家分享一下这方面的问题。
一、为什么是内分泌失调？
内分泌系统是我们人体九大生理系统之一。它由内分泌腺、内分泌细胞及其分泌的激素组成。参与新陈代谢、生长发育、生殖等生理活动和生命现象。而内分泌系统会配合体内的各种生物酶维持人体内部环境的稳定，从而适应人体内外环境的变化！正常情况下，体内的各种激素并不能调节我们体内的各种活动，而能保持一种平衡。但是由于各种内外因素，体内的平衡被打破，就会出现内分泌失调！
二、打破内在平衡，引起内分泌失调的内外原因是什么？
1.情感影响：这是很多人的共同因素，尤其是女性。如果他们心态好，能自我调节情绪，控制情绪，体内激素分泌就会正常；相反，如果紧张、抑郁、哭泣等情绪得不到控制，就会反映到神经系统，导致体内激素分泌紊乱，也就是内分泌紊乱！画
2.生理因素：除了自身的身体因素外，比较常见的还有衰老引起的内分泌失调、经常熬夜、长期失眠等。画
3.营养摄入：我们需要足够的营养来补充各种代谢和生理功能。如果我们得不到足够的营养，就会导致内分泌失调。比如很多白领经常吃快餐，经常饮食单一等等。画
4.外部环境因素：现在生活的环境质量不是很好，空气中的各种有毒有害物质可能进入女性体内，影响身体的调节，导致内分泌失调，尤其是那些在化学和辐射环境中工作的女性更容易患上内分泌失调。
三、内分泌失调后身体会出现什么症状，无论男女都会出现！
内分泌失调不仅是女性的专属疾病，也是男性的专属疾病：
1.肥胖或消瘦，无论是只吃素不吃肉，还是频繁摄入高热量高脂肪，都可能是内分泌失调引起的，因为体内激素合成需要胆固醇，只有素食可能会有所欠缺，如果吃高脂肪，会导致超标。画
2.出现皮肤问题，比如很多30.40%的女性脸上有很多黄色的斑点和斑点，这是外用护肤品无法改善的；
3.脾气暴躁是一种常见的内分泌紊乱。比如更年期女性经常发脾气，情绪变化很大，伴有出汗、心悸等症状。画4.不孕不育，也就是我开头说的，内分泌失调使大脑皮层对内分泌调节无效；或者子宫内膜损伤，对女性激素不敏感，反射性影响内分泌调节，降低受孕成功的机会。还有一些女性的妇科问题和体毛过多的症状；
4.男性内分泌失调也容易长痘痘，有的影响生殖功能！
这些就是内分泌失调常见的症状以及引起内分泌失调的主要原因，在日常生活中我们一定要注意这些问题，勤加锻炼保持一个良好的心态，内分泌就一定能够调节过来。
李克敏 主任医师 教授 硕士生导师 从医经历 主任医师
张淑瑛 主任医师 教授 从医经历 主任医师 教授 北京
