怎么预防子宫肌瘤

• 来源：北京家圆医院
• 2011年02月11日 10:54
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　　女性要对子宫肌瘤引起重视，及时发现，到医院进行检查。那么平时怎么预防子宫肌瘤呢？

　　1、保持乐观的心态

　　心情愉快是非常重要的，子宫肌瘤同时也是体内郁结所致，女性如果长时间心情郁闷很容易导致子宫肌瘤的病发。

　　2、定期去医院复查

　　如果发现子宫肌瘤，一般应3-6个月阵发性复查一次，如子宫肌瘤增大较明显，出血严重，则应及早进行手术治疗。

　　3、避免人工流产

　　年轻女性频繁进行人工流产会导致子宫肌瘤，因此夫妻双方应积极采取避孕措施，尽量避免或减少人工流产次数。

　　4、调节饮食

　　子宫肌瘤和雌激素水平高有很大关系。因此妇女应该多吃含蛋白质、维生素丰富的食物。