子宫内膜异位症的饮食

• 来源：北京家圆医院
• 2011年03月02日 10:08
• 【字体：大 小 中 】

　　子宫内膜异位是目前女性较常见的一种妇科疾病，治疗这种疾病之后，我们应该注意饮食上的一些问题。那么子宫内膜异位症的饮食需要注意什么？

　　子宫内膜异位症的饮食：

　　1.谷类、豆类、薯类作为主食，均可食用，无需避免。

　　2.家禽家畜、蛋乳、鱼鲜一般均可食用，气血虚少者用以益气养血效果较好。田螺、蛤蚌、蟹、鳖偏凉食，宜少食。过于肥厚之肉品忌食。

　　3.酒类温阳通脉，行气散寒可适当饮用，发挥散瘀缓痛之功。芥茉、茴香、花椒、胡椒之类，性亦温通。玫瑰花理气解忧，和血散瘀，用以调味均好。红糖煮生姜，以红糖之甘，益气缓中，散寒活血，加生姜之温，助其通瘀之力，每日饮用，颇有裨益。

　　4.水果多为生食，经前后亦宜避免。

　　5.干果不忌，可随时食用。养生行血，核桃温阳，大枣、桂圆益气养血，更为适用。

　　6.蔬菜之中，油菜、荠菜、苋菜、海带、黄瓜、丝瓜、冬瓜、茄子、韭白、竹笋、莲藕均属凉性，在月经前后少食为好，尤不可生食。葱白除风散寒，疏通肝经，食之有益。木耳有和血之功，亦可多食。