男性不育的患者要用哪一种睡姿呢

• 来源：北京家圆医院
• 2011年05月11日 09:31
• 【字体：大 小 中 】

　　男性不育的患者要用哪一种睡姿呢？很多疾病都是由于睡眠姿势不当而诱发或加重的。对于患有某种疾病的人而言，讲究一下睡眠姿势就很有必要。那么男性不育的患者要用哪一种睡姿呢？

　　有不少男性朋友喜欢趴着睡。这种俯卧位的睡眠方式不但容易压迫内脏、使呼吸不畅，对生殖系统也有一定影响。尤其对年轻人来说，危害更大。男性不育的患者要用哪一种睡姿呢？首先，长期趴着睡会压迫阴囊，刺激阴茎，容易造成频繁遗精。频繁遗精会导致头晕、背痛、疲乏无力、注意力不集中，严重的话还会影响正常工作和生活。年轻人本来就对阴茎刺激反应敏感，更不要采取这种睡姿。

推荐阅读：男性生殖器的检查主要方法都有哪些呢

　　还有，频繁遗精的人也要当心这种睡姿加重病情。

　　另外，阴囊是男人“小冰箱”。它需要保持一个恒定的温度，才有利于精子的生成。趴着睡会使阴囊温度升高，又不容易及时散热，所以对精子生长也有一定影响。尚未生育的年轻人尤其要当心。

　　男性不育的患者要用哪一种睡姿呢？什么样的睡姿比较好呢？一般来说，原则是不压迫内脏器官，有利于休息。建议男士采取仰卧位或右侧位睡姿，这样既不压迫精囊，也不压迫心脏(左侧位会压迫心脏)，对身体较好。