习惯性流产日常注意事项都有哪些

• 来源：北京家圆医院
• 2019年04月10日 15:59
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  习惯性流产是说女性连着三次或三次以上出现自然流产的现象，很显然这种疾病对女性身体健康造成的伤害是非常大的，所以一定要高度重视，较好是多注意生活中的相关事项，尽可能的避免预防疾病发生，那么，习惯性流产怎么预防?习惯性流产日常注意事项都有哪些呢?

  定期产前：妊娠中期应开始定期产检，以便及时发现异常并处理。

  房事需谨慎：对有自然流产史的孕妇来说，妊娠3个月以内、7个月以后应避免房事，习惯性流产者此期应严禁房事。

  放松心情：神经系统机能的状态对流产起到决定性作用，因此妊娠期要心情舒畅、精神放松，避免受到刺激，通过合理方法消除烦闷、紧张、恐惧心理。

  卫生清洁：勤换衣、勤洗澡，不要洗盆浴或游泳，特别要注意阴部的卫生，防止病菌感染，穿宽松衣服、穿平底鞋、腰带不要束紧。

  生活有规律：清晨多呼吸新鲜空气，参加适当运动，每天睡眠8小时，不要过于劳累，养成每天定时大便的习惯，大便通畅，但应避免用泻药。

  合理饮食：服用易消化食品，建议悬着富含各种维生素、微量元素的食物，例如水果、蔬菜、蛋类、豆类、肉类等。胃肠虚寒者慎服性味寒凉食品，如白木耳、绿豆、莲子等，体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。

  习惯性流产日常注意事项都有哪些的问题就介绍完了，较好专家也提醒患者朋友们，习惯性流产若是不给用及时治疗，严重后还会导致女性不孕，所以在积极预防的同时，若是未能避免疾病的发生，那么患病后也应积极配合医生治疗，以免错过较佳时机。