无精子质量不好吃什么?都有哪些方法?

• 来源：北京家圆医院
• 2011年03月11日 15:40
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　　网友问答：医生你好，我和妻子结婚多年就是没有孩子，为此我们走过很多医院治疗，较终发现是我的精子质量不好症耽误妻子的生育，请问无精子质量不好吃什么?都有哪些方法?

　　医生解答：无精子质量不好吃什么?都有哪些方法?很多植物和健康食品都有助于增加精子数量和提高精子质量，如瓜子、核桃、花生、榛子、松子等坚果类的食物含锌都比较丰富。鱼、虾、泥鳅、鱿鱼、海参等水产品，海鲜也富含锌。

　　饮食中特别值得推荐的是西红柿，它含有丰富的番茄红素。对前列腺很有好处。

　　无精子质量不好吃什么?都有哪些方法?以上是对无精子质量不好吃什么的建议，希望对大家能有点帮助，精子质差引起了男性不育那就要积极进行治疗，男性不育不是吃东西就能好的。