月经不调的调理方法有几种

• 来源：北京家圆医院
• 2013年03月11日 16:33
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　　月经是每一位女性的生理反应，但是因为月经不调现象发生后，这就给女性正常生活极其工作带来了极大影响，同时，更为重要的就是引发了身体不适症状出现，那么在日常生活中月经不调的调理方法有几种?我们就来听听北京家圆不孕不育医院专家解答疑惑。

　　月经不调的调理方法有几种?具体调理方法有影响几种：

　　家圆医院专家指出，因为女性患上的月经不调疾病主要是指与月经有关的多种疾病，包括月经的周期、经量、经色、经质的改变或伴随月经周期前后出现的某些症状为特征的多种疾病的总称。但是，月经是正常的生理现象，由于它受体内外各种因素影响。因此，每个人的月经表现形式也不尽相同，而且由于病理原因，常常表现为月经异常。所以发病后对女性造成严重危害，一般在调理方面，这就需要女性做到以下几点：

　　调理方法1、合理调配饮食。女性需要在日常生活中合理调配饮食，不仅要注意饮食的数量，而且要对饮食的软硬、冷热、品类等进行选择。脾虚胃弱而造成的月经病，常因进食生冷或进硬食而加重，常因过食辛辣而加重病情等。

　　调理方法2、保持心情愉悦。出现月经不调病症的患者，自身心情的好坏对病情有很大影响。月经来时有不少患者会产生恐惧与紧张的心理。进行月经不调的调理患者应自己调节精神，保持心情舒畅，特别是在月经来潮之前与经期，更要保持良好的心理状态。

　　调理方法3、生活环境。如果生活在舒适和谐的环境中，人们的心情则能愉悦，也就有利于月经不调的调理。生活环境所含如家庭的卫生、居室的摆设等。

　　调理方法4、注意运动适度。一般情况下，过度劳累对健康不利。多去参加任何活动，避免过于安逸，造成懒惰。进行月经不调的调理应养成良好的生活起居规律。通过适度的劳动，以帮助气血运行，增强机体的抗御能力。

　　临床上，女性患上的月经不调多是因为女性的卵巢、子宫等出现了问题，具体可表现在女性的月经量、月经周期、月经颜色等出现了异常问题，如果长期得不到及时治疗这就会威胁到正常生育，所以北京家圆不孕不育医院采用了科学的“物理疗法”来帮助治疗月经不调，由于该疗法主要是根据人体是生理特性，主要是采取体外辐射方式，高能力输出。从而接触或非接触作用于病变组织，利用热效应和生物效应，使使病变组织的蛋白质在高温作用下坏死、脱落，这样，就能达到子宫内膜止血、脱落等治疗目的。

　　通过对月经不调的调理方法有几种的介绍，大家应该比较的清楚了，所以北京家圆不孕不育医院专家提醒说，月经不调带给女性的危害极大，发病后一定要做到尽早接受科学治疗才能使得生孕不受影响。