月经量少是否会影响到女性正常生育能力
月经周期正常但经量过少，甚至点滴即净，这样的情况说明患有月经疾病，如今出现月经量少的女性并不少见，同时还可以伴随体重增加、头疼等症状表现，给正常生活增添许多不便，那么，除了这些正常表现，月经量少是否会影响到女性的正常生育能力呢?这是大家非常担心的一个部分，对此小编来为大家进行一个介绍。
月经量少会不会影响怀孕，需要看是什么原因导致的，发展到了什么样的程度，因为劳累过度、睡眠不足、营养不良等因素导致的月经量少，积极调理并注意，改掉不良生活习惯即可，对生育造成的影响不大，而如果是一些妇科疾病，如卵巢早衰、多囊卵巢等就另当别论了，因为这些妇科疾病引起的月经量少会对生育造成不利，甚至直接导致不孕，所以要高度警惕，月经量少的调理方法主要从生活中抓起，具体如下所示：
1、月经周期的时候不要沾冷水或饮用冷饮，不贪凉。
2、日常生活一定要有规律，长期熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经量少，应该避免、注意。
3、避免劳累过度，身体过于疲劳会影响器官功能、影响新陈代谢，月经期间女性应该多注意劳逸结合，放松身心。
4、不仅月经期间不要贪凉，即便是经前也要多加注意，经期前一周开始不要吃生冷的食物，以免来经时对月经量造成影响。
5、有时心理压力过大、精神受挫等负面情绪会导致月经异常，例如月经量少、月经推迟或提前等，所以女性朋友必需调整好自己的心态。
6、可以根据自身情况适当多吃些含铁以及滋补性的食物，补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血，多吃乌鸡、黑豆、羊肉、鱼虾、淡菜、海参、胡桃仁等滋补性食物也有助于调理月经。
月经量少是否会影响到女性正常生育能力的问题就介绍完了，希望可以为患者朋友们带来帮助，更多疑问大家可以点击在线咨询，请专家为您做更详细、更专业的免费解答!
李克敏 主任医师 教授 硕士生导师 从医经历 主任医师
张淑瑛 主任医师 教授 从医经历 主任医师 教授 北京
