怀孕后期注意事项

• 来源：北京家圆医院
• 2012年07月10日 17:40
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　　怀孕让女性朋友感觉到做妈妈的幸福，也感受到了小孩的出生对于自己来说是那么的来之不易。怀孕后期注意事项一定要引起重视，以免不必要的麻烦出现。对于怀孕的女性来说，并不是什么想吃就可以吃的，饮食很有讲究，其次是穿着也很有讲究。怀孕晚期的注意事项有哪些?还是来看看北京家圆不孕不育专家的介绍吧!

　　怀孕后期注意事项1、呼吸困难及胸闷

　　这个症状在怀孕的妇女是很常见的，尤其是在后三个月，横膈膜上下活动会受到增大的子宫影响，孕妇需增加每次呼吸的深度，才能让宝宝有充分的氧气。这种呼吸深度的增加，常会让人有喘不过气的感觉。这种挤压效应在多胞胎及羊水过多的孕妇更明显，常因为子宫过大压迫到胸腔造成呼吸困难，甚至平躺时有简直就是世界末日般窒息的感觉。

　　怀孕后期注意事项2、频尿及尿失禁

　　整个怀孕过程中，有两个时期会容易发生频尿的现象。首先是怀孕早期子宫开始长大时，其次是当怀孕末期胎头已经主入骨盆腔时。这是因为膀胱压迫使容量减少所造成的，同时加上骨盆腔内器官相对位置的改变，使膀胱承受的压力增加。所以很多孕妇在怀孕时一用力就容易有尿液从尿道渗出，也就是所谓尿失禁。

　　这些症状大部份在产后都会恢复正常，但是要小心的是，若有泌尿道感染的话，也可能有类似症状。尤其孕妇因为膀胱壁会变得水肿，比一般人更容易受伤、感染，甚至往上造成肾脏感染，因此一旦有症状较好找医师鉴别诊断。原则上多喝水、多上厕所、不憋尿等都是预防感染的好方法。

　　怀孕后期注意事项3、腰背痛及双手酸麻无力

　　怀孕到了后期因为子宫急遽地长大，重量增加，使孕妇整个人重心都往前移。为了保持身体平衡，孕妇的腰背肌肉必须保持一定的张力，使上半身保持一个往后仰的姿势，尤其若是孕妇穿高跟鞋的话，嵴椎会承受比平常更大的压力。

　　生活中一定要警惕以上的症状发生，若不幸发生了一定要引起重视，较好去正规医院检查看看。怀孕晚期的注意事项有哪些?准妈妈们应该减少活动量，保持愉快的心情，都会让孕期症状减轻;卧床休息、左侧躺等姿势也会有帮助。如果你对以上专家的讲解还有什么不清楚的话，不妨进行在线咨询。