同时期孕妈妈的出行策略（四）
之前我们介绍了在怀孕期间孕妈妈的出行策略。刚升级为母亲的月子里的新妈妈，刚经历生产这一重大事宜，她们又能外出吗？下面让我们继续介绍不同时期孕妈妈的出行策略。
新妈妈篇
产后1-3周的新妈妈
绝对的卧床对新妈妈的消化系统和生殖系统的恢复是没有好处的，尤其是剖宫产的妈妈。更应该在产后适当下床活动，防止肠粘连。
建议出游范围：
在室内多走动走动，或在阳台、玻璃窗旁接受日光浴，天气好可以去附近的公园或度假区散散步。
出行提示：
1、外出根据天气而定。如果外面空风大作，严寒非常。当然月子里还是尽量不要出门。但如果风和日丽，或是雪后空气清新、阳光明媚，不妨穿戴整齐，暖暖和和地晒晒太阳。
2、月子里要外出的话，较应该小心的是头部和脚部。南方的妈妈们没有穿棉裤的习惯，但如果是坐月子时要外出，较好还是穿上平底的靴子和长一些的羽绒服防止着凉。
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