女性生育完后月经不调怎么办
女性生育完后月经不调怎么办?北京家圆医院对于女性产后的月经给出了以下的建议：1、生活要有规律：不熬夜不暴饮暴食、不吸烟饮酒等，适当的锻炼身体2、注意卫生：产后要对生殖系统的卫生也要注意，建议每天睡前都要用清水清洗外阴，更换内裤，经期绝对不能过性生活。3、适宜的...【详细】
准妈妈在孕晚期要注意些什么
女性怀孕是让人幸福又艰辛的过程，很多孕妈妈都会感受很深，越是到了快生的时候孕晚期，生活就越麻烦，肚子会挺的好大会不舒服，睡不舒服，吃不好等等各种问题，但是，北京家圆医院的专家提醒了，为了宝宝的健康，宝宝的健康出生，到了孕晚期要注意些什么内容，一定要了解清楚，那...【详细】
怀孕后期注意事项
怀孕让女性朋友感觉到做妈妈的幸福，也感受到了小孩的出生对于自己来说是那么的来之不易。怀孕后期注意事项一定要引起重视，以免不必要的麻烦出现。对于怀孕的女性来说，并不是什么想吃就可以吃的，饮食很有讲究，其次是穿着也很有讲究。怀孕晚期的注意事项有哪些?还是来看看北京...【详细】
孕妇产前的焦虑如何缓解
基本上孕妈妈之前都没有生育的经历，所以，很多孕妇在生产前都会因为各种原因而产生担心。生产的害怕、工作、生活等各种因素都会让孕妇产生担心，那么孕妇产前的焦虑如何缓解呢？产前焦虑的症状：一睡不好引起大麻烦二特殊嗜好是身体的自我保护三情感脆弱无法独处四担忧生育风险五...【详细】
哪些人更容易出现妊娠纹呢？
现代女性更加独立了，甚至有些女性开始不打算结婚生子。因为生孩子会导致自己变老、出现妊娠纹等。为什么会出现妊娠纹，哪些人更容易出现妊娠纹呢？一、妊娠纹形成原因导致孕妇妊娠期容貌改变的根本因素是体内的激素。怀孕初期，激素主要由卵巢黄体产生，嗣后激素的需求量越来越大...【详细】
为孕期的宝宝拍照片会影响宝宝健康
有些夫妻为了作纪念，会想要给腹中的胎儿拍张照片。这是可以做到的，通过做四维彩超就可以实现，但是，这样做并不好。为孕期的宝宝拍照片会影响宝宝健康。医院为孕妇做四维彩超的目的原本是检查胎儿是否存在先天缺陷，但是部分准妈妈为了给尚在腹中的胎儿留张“零岁照片”，专门到...【详细】
对抗孕期水肿的美食
很多孕妇在妊娠中晚期经常会出现水肿的情况。那么，孕妇出现水肿，要怎么进行调节呢。下面我们为您介绍一些你会喜欢的方法。一些对抗孕期水肿的美食。对抗孕期水肿的美食：为了对抗水肿，需要限制饮食中的盐分。对于哺乳的妈咪来说呢，低盐饮食有助于增加乳汁分泌量。可盐是百味之...【详细】
同时期孕妈妈的出行策略（四）
之前我们介绍了在怀孕期间孕妈妈的出行策略。刚升级为母亲的月子里的新妈妈，刚经历生产这一重大事宜，她们又能外出吗？下面让我们继续介绍不同时期孕妈妈的出行策略。新妈妈篇产后1-3周的新妈妈绝对的卧床对新妈妈的消化系统和生殖系统的恢复是没有好处的，尤其是剖宫产的妈妈...【详细】
孕妇便秘的解决办法
便秘是很多人存在的难题，尤其是生活压力大、加班、熬夜、饮食不规律都会引起便秘问题，那么，孕妇便秘的解决办法有什么呢？怀孕后的便秘现象，以孕后期较为严重，主要是因为孕期分泌大量的黄体酮，它可以使子宫平滑肌松弛，同时也使大肠蠕动减弱。由于子宫不断增大，重量增加，压...【详细】
孕期焦虑的缓解办法
孕期的准妈妈，可能会担心宝宝的健康、担心分娩的疼痛等等，过多的担心，就会导致孕期的妈妈产生焦虑，那么孕期焦虑的缓解办法有哪些呢？有的人还担心宝宝出生后影响自己的体形和容貌，以及担心家庭未来经济、住房、婆媳人际关系等。还有孕期体内激素状况的改变都会导致焦虑。所以...【详细】
生产后的妈妈要注意补钙
妈妈生产后，就要开始照顾宝宝了，哺乳就是很重要的一项。哺乳期的妈妈，每天大约需摄取1200毫克钙，所以，生产后的妈妈要注意补钙。妈妈们要分泌的每升乳汁中含有300毫克以上的钙，以宝宝的健康成长。乳汁分泌量越大，钙的需要量就越大。再有，哺乳的妈妈在产后体内雌激素...【详细】
李克敏 主任医师 教授 硕士生导师 从医经历 主任医师
张淑瑛 主任医师 教授 从医经历 主任医师 教授 北京
