女性生育完后月经不调怎么办

• 来源：北京家圆医院
• 2015年01月14日 14:53
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　　女性生育完后月经不调怎么办?北京家圆医院对于女性产后的月经给出了以下的建议：

　　1、生活要有规律：不熬夜不暴饮暴食、不吸烟饮酒等，适当的锻炼身体

　　2、注意卫生：产后要对生殖系统的卫生也要注意，建议每天睡前都要用清水清洗外阴，更换内裤，经期绝对不能过性生活。

　　3、适宜的运动：产后恢复身体的状况，一些运动也是非常有好处的,如慢跑、散步、跳舞、打球等，游泳要避开经期。

　　4、心理调节：产后的妈妈要注意放松心情，保持心情愉悦，增加营养，注意局部保暖和经期卫生。

女性月经不调的原因？咨询专家！

　　北京家圆医院专家建议：如果长时间的月经不调，建议到医院做B超、性激素六项等检查，明确病因，以便遵医嘱进行针对性治疗。