怎样提高卵子质量从哪里开始做起?

• 来源：北京家圆医院
• 2011年03月03日 10:52
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　　据较新消息称，为了让自己生育时卵子呈高质量，巴西一些女性将自己的卵子冷冻起来，以便在未来重新植入体内生育时使用。生一个健康宝宝，卵子的质量非常重要，以前我们孕育新生命老把注意力放在“保”上，现在，未雨绸缪，提前对自己的卵子质量进行一个的了解，非常有必要。现在，卵子质量优还是劣，生育的 “土壤”是“肥沃”还是“贫瘠”，只需要3分钟，就能轻松得出。那么怎样提高卵子质量从哪里开始做起?

　　怎样提高卵子质量从哪里开始做起?妇科专家说，多年的临床经验发现，五种女人因为卵子问题，而导致孕育困难，应及早评估加以重视。

　　一、怎样提高卵子质量从哪里开始做起?杜绝人工流产。人工流产后，妊娠突然中断，体内激素水破骤然下降，从而影响卵子的生存内环境，影响卵子的质量和活力。

　　二、吸烟、喝酒、失眠、饮食无规律。香烟的毒性可以直接作用于卵子，使你提早进入绝经期，长期吸烟更会伤害身体的整个激素系统，影响卵巢的功能。喝酒、失眠、饮食无规律会给女性生殖健康带来严重的负面影响，导致卵子质量和受孕能力双双下降。

　　三、年龄超过35岁。对于男性来说，精子每30天就会更新一次，而对女人，从一出生开始，卵子就与女人随身相伴，生活方式、环境、年龄都会影响卵子的质量。从女人的生理规律来说，生育能力较强在25岁，30岁后缓慢下降，35岁以后迅速下降。

　　四、怎样提高卵子质量从哪里开始做起?杜绝经期性生活者。经期性生活可刺激机体产生抗精子抗体，引发盆腔感染、子宫内膜异位等，减低卵子活力。

　　五、有性传播疾病者。性传播疾病患者大多有盆腔炎，破坏女性输卵管功能，使卵子活力大为降低。